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Nettogewicht: | 800 g |
Vertrieb: | Ulan GmbH, In der Kühweid 2a, 76661 Philippsburg, Deutschland |
Haltbarkeit: | 12 Monate |
Aufbewahrung: | An einem dunklen und trockenen Ort aufbewahren |
Verpackung: | Beutel |
Nährwerte (pro 100 g)
Brennwert: | 1439 kJ |
Brennwert: | 339 kcal |
Fett: | 2,6 g |
Fett, davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 g |
Kohlenhydrate: | 65,4 g |
Davon Zucker: | 1,7 g |
Eiweiß: | 13,6 g |
Salz : | 0,03 g |
Zubereitung:
Buchweizen und Wasser im Verhältnis 1:3 in einem Topf bei starker Hitze aufkochen lassen.
Dann bei niedriger Hitze zugedeckt Quellen lassen, bis das Wasser aufgebraucht ist. Deckel sollte während des Quellens nicht geöffnet werden, damit der Dampf und die Wärme nicht entweichen.
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